Corsi Posturali Brugherio
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I corsi posturali sono il modo ideale per migliorare il benessere quotidiano, ritrovare mobilità e ridurre tensioni e rigidità senza allenamenti intensi.
Durante le lezioni di Ginnastica Posturale a Brugherio verrai seguito da istruttori qualificati con esercizi semplici, progressivi e adatti anche a chi parte da zero.
Attraverso movimenti controllati e mirati potrai:
• Migliorare postura ed equilibrio
• Ridurre tensioni a schiena, cervicale e articolazioni
• Aumentare mobilità e flessibilità
• Ritrovare leggerezza, benessere e libertà di movimento
Un percorso perfetto sia per chi è sedentario, sia per chi desidera prendersi cura del proprio corpo in un ambiente tranquillo, positivo e senza giudizio.
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- Continua formazione del personale per farti allenare col meglio delle nuove scoperte in ambito Fitness
- Sanificazione 24h su 24h
- Zona Relax
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Sanixair grazie alla sua innovazione tecnologica e i brevetti conseguiti, è in grado di offrire un servizio di sanificazione completa, in continuo ed in presenza di persone, trattando efficacemente aria e superfici.
Cosa pensa la gente di noi?
Orari Apertura
Lun – Mer – Ven: 07.30 – 22.00
Mar – Gio: 8.30 – 22.00
Sab: 9.00 – 19.00 | Dom: 9.00 – 17.00
Dove siamo
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